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贵医附院医学睡眠中心成立 心理科八成以上患者存在睡眠障碍

发布日期:2019-07-16 14:09   来源:未知   阅读:

  3 月 21 日是 世界睡眠日 ,记者从贵州医科大学附属医院获悉,睡眠日当天,该院睡眠医学中心在医院门诊大厅内正式挂牌。贵州医科大学附属医院睡眠医学中心主任王艺明介绍,在医院心理科门诊,超过 80% 的患者都存在程度不同的睡眠障碍,因此睡眠问题急需引起人们重视。

  据悉,充足的睡眠 、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。 失眠不仅是睡不着觉,入睡困难、睡眠浅、醒来后不能再次入睡以 及早醒等,都是失眠。它除了影响生活质量和工作效率,还可能引发焦虑抑郁症、心血管疾病、免疫系统疾病、老年痴呆等慢病,甚至发展为癌症。 王艺明说。

  王主任建议,成人每天睡眠时间在 6 至 8 个小时为宜;睡眠超过 9 个小时的人则容易出现记忆力衰退的现象;日间嗜睡也容易导致注意力不集中、记忆力下降,还是引起各种事故的重要因素;而睡眠时间过短或阻塞性睡眠呼吸暂停等睡眠异常,都会导致认知功能障碍。贵医附院睡眠医学中心成立后,将在临床、科研、教学等方便发挥作用,为广大存在睡眠障碍问题的患者提供更精准更专业的诊疗服务。

  受心理社会、躯体疾病、遗传、社会压力等因素的影响,许多人都存在睡眠障碍的问题。如果市民发现自己 睡不好 ,而且时间超过一周以上,则需要考虑到医院的心理科进行咨询,医生会根据患者情况制定治疗方案,以免拖延时间治疗而耽误病情。